강사소개

필라테스 강사로 16년 활동하며 5년의 센터 운영과 10년의 강사 교육을 통해 300명 이상의 강사를 경험했습니다.

그 과정에서 옥석을 가려낼 수 있는 안목과 강사의 전문성을 이끌어낼 수 있는 역량을 오랜 시간 다져왔다고 자신합니다.

저희 강사진은 제가 오랫동안 관찰했고, 교육 과정과 수업을 통해 검증했으며, “회원님 몸을 맡길 수 있다”고 자신 있게 말할 수 있는 실력과 태도를 갖춘 강사들로 구성되어 있습니다. 저의 필라테스 철학을 깊이 이해하고 공감하며, 주기적으로 메소드에 대한 고민과 진정성을 공유합니다.

다만 한 가지는 솔직하게 말씀드리고 싶어요. 전문성은 제가 보증하지만, 사람 사이의 ‘궁합’과 ‘티칭 스타일’의 결은 다를 수 있습니다. 각 강사의 강점과 성향, 그리고 어떤 분과 잘 맞는지·안 맞을 수도 있는지를 투명하게 소개해 드릴게요.

본인 센터를 5년 운영한 원장 출신. 쌍둥이 출산과 육아로 무너졌던 몸을 피크 필라테스 과정을 통해 일으켜 세웠습니다.

팔조차 들기 힘들었던 ‘흉곽출구 증후군’을 이겨내고 고난도 동작을 수행하기까지의 이 모든 변화를 함께 시작해 보시길 바랍니다.

성실함과 꾸준함을 무기로 방대한 교육 과정을 체계적으로 정리하고 기록하는 습관은 몸을 깊게 관찰하는 힘이 되었습니다.

움직임의 작은 디테일까지 놓치지 않고 분석하고, ‘왜 안 되는지’ 그 원인을 끝까지 찾아내어 명확한 해결책을 제시해 드립니다.

간호사 출신 필라테스 강사로 신체에 대한 해박한 이해를 바탕으로 수업을 진행합니다. 수술실에서 일하며 허리 디스크로 고생했고, 필라테스로 돌파구를 찾은 경험이 있습니다.

본인의 몸을 잘 사용하여, 기초부터 고난이도까지 폭넓은 스펙트럼의 수업이 가능합니다.

강사 대상 줌 수업을 진행할 정도로 목소리 톤, 큐잉 속도, 분위기 조절이 안정적이라 수업의 집중도가 높습니다.

머리로 먼저 이해해야 몸이 움직이는 타입이라면, 움직임의 근거나 나의 현재 상태를 차분히 설명해 주고 동기부여를 끌어올려 드립니다.