Workshop · 주제가 있는 수업

The Shoulder

어깨 — 견갑의 안정성과 상지 움직임을 클래식 레퍼토리로 풀어내는 주제 수업.

The Shoulder 워크숍

가격: 200,000원
상태: 모집중
일정: 2026. 9. 6 (일) 10:00
CEC: 3점

어깨를 주제로 견갑의 안정과 움직임, 상지와 몸통의 연결을 클래식 필라테스 레퍼토리 안에서 다룹니다. 회원에게 자주 보이는 어깨 보상 패턴을 읽고, 매트와 기구에서 어떤 동작과 큐잉으로 접근할지 실습합니다.

현장에서 바로 적용할 수 있는 실습형 교육입니다. 쉽고 명확하게 이해되는 클래식 필라테스, 닿자마자 확신을 갖는 핸즈온, 머리가 아닌 몸이 기억하는 실습형 수업으로 진행됩니다.

<필라테스OT> 원데이 수강 후 등록 가능합니다. 피크 필라테스 교육생은 수강이 가능하며 CEC 3점이 제공됩니다. 정원과 모집 여부는 공식 홈페이지 기준입니다.

공식 홈페이지에서 신청하기 목록으로

수강 신청과 결제는 지혜로운 필라테스 공식 홈페이지에서 진행됩니다.

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